أهلا وسهلا بك إلى منصورة والجميع للتسجيل اضغط هنا التسجيل. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه. |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
أفضل 10 فاتحي مواضيع | افضل 10 اعضاء هذا الشهر | افضل 10 اعضاء هذا الاسبوع | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
اضافة اهداء |
كاتب الموضوع | محمد وليد بركة | | | | انشر الموضوع |
| ||||||||||||||||||||||||||||
لا تقعي في هذه الأخطاء لتحمي نفسك من سرطان الجلد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] قد تعلمين أن “واقي الشمس” ضروري كل يوم صيفًا وشتاءً، لتحمي بشرتك من أشعة الشمس الضارة وسرطان الجلد ولكي تمنعي ظهور العلامات الداكنة والشيخوخة البكرة. ولكنك ترتكبين أخطاء عدة تمنعك من الاستفادة الكاملة من “واقي الشمس“. لذلك نشرت مجلة “فوكس نيوز” الأمريكية أخطاء نرتكبها عند استخدام “واقي الشمس” تجنبيها: تضعين واقي الشمس حول ملابسك سرطان الجلد يصيب أي منطقة بالجلد، لذلك ضعي واقي الشمس على بشرتك بالكامل، ويفضل وضعه أما مرآة لتتمكني من بعض الأماكن الصعبة كخلف أذنيك، أصابعك وجفون عينيك. لا تحمين شفتيك مثل باقي بشرتك، شفتيك ضعيفة وحساسة لأشعة الشمس فوق البنفسجية، لذلك من الضروري أن تضعي واقي الشمس على شفتيك، وهذا طبقًا لما قالته دكتورة جراف استشاري الأمراض الجلدية بالمقال، ولكن لا تضعي نفس النوع الذي تستخدمينه لبشرتك، ولكن جربي زبدة كاكاو تحتوي على “SPF” لكي تدوم وقت أطول على شفتيك. تعتقدين أن بشرتك محمية داخل السيارة والمنزل تقول دكتورة جراف، أن قيادة السيارة تعتبر مصدر كبير للتعرض العرضي لأشعة الشمس، لذلك ضعي واقي الشمس كل صباح وكل 80 دقيقة داخل المنزل أو خارجه. لا تضعين الكمية الكافية من الأفضل أن تضعي 42 جراما على بشرتك بالكامل، ولكن هناك واقي شمس “رذاذ” لا يمكنك تحديد الكمية المطلوبة منه، لذلك اقترحت دكتورة جراف أن تكون الزجاجة على بعد 6 بوصات من بشرتك دون أن يتوقف ضغط على الغطاء إلا أن تري المرطب يغطي المنطقة المرادة بالكامل. الموضوع الأصلي : لا تقعي في هذه الأخطاء لتحمي نفسك من سرطان الجلد // المصدر : منصورة والجميع // الكاتب: محمد وليد بركة | ||||||||||||||||||||||||||||
12.03.15 12:18 | المشاركة رقم: # | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| موضوع: رد: لا تقعي في هذه الأخطاء لتحمي نفسك من سرطان الجلد كل الشكر والامتنان على روعه مانثرت.. وجماليه طرحك دائما متميز في الانتقاء.. سلمت وسلم لنا هذا المنتدى الرائع نترقب المزيد من جديدك المميز.. دمت ودام لنا روعه مواضيعك :ààààà:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12.03.15 13:11 | المشاركة رقم: # | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| موضوع: رد: لا تقعي في هذه الأخطاء لتحمي نفسك من سرطان الجلد بـارك الله فيـك وجـزاك الله خيـر الجـزاء الـف شكـر على حسـن الإختيـار بإنتظـار كـل مـا هـو جديـد ومفيـد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
13.10.21 16:24 | المشاركة رقم: # | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| موضوع: رد: لا تقعي في هذه الأخطاء لتحمي نفسك من سرطان الجلد شرفٌ لي مروركم بيْن كلماتِي البسيطة فكونوا دوما بالجوار بحضوركم المميز مع تحيات اخوكم.. (((محمد وليد بركة))) [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
الإشارات المرجعية |
التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك |
الــرد الســـريـع | |
الكلمات الدليلية (Tags) |
لا تقعي في هذه الأخطاء لتحمي نفسك من سرطان الجلد,لا تقعي في هذه الأخطاء لتحمي نفسك من سرطان الجلد,لا تقعي في هذه الأخطاء لتحمي نفسك من سرطان الجلد, |
|
تدفق ال | |
صفحة Facebook |