 |  |
 عندك ضغط؟ تعال اعطيك آكلات تنزل ضغطك |
| أهلا وسهلا بك إلى منصورة والجميع للتسجيل اضغط هنا التسجيل. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه. |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| أفضل 10 فاتحي مواضيع | افضل 10 اعضاء هذا الشهر | افضل 10 اعضاء هذا الاسبوع | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| اضافة اهداء |
| كاتب الموضوع | سلسبيل بوثينة |  |  |  | انشر الموضوع |  |
| ||||||||||||||||||||||||||
| عندك ضغط؟ تعال اعطيك آكلات تنزل ضغطك عندك ضغط؟ تعال اعطيك آكلات تنزل ضغطك [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] الموز:يخفض بنسبة٢-٣ملم.ويقلل من خطورة جلطة الدماغ بنسبة٣٨٪ وكل هذا بسبب البوتاسيوم الذي يطرد الصوديوم من الجسم [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] الشوفان:لانه يحتوي على نسبة عالية من الألياف.أيضاً تنظم السكر والكوليسترول في الجسم.هو افضل غذاء لخفض ضغط الدم! [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] الكركديه:يخفض ضغط الدم بنسبة٧ملم لانه يحتوي على مضادات الأكسدة مثل الفلاڤونويد والبوليفينول!اشرب اقلا٣مرات في اليوم [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] العنب: لانه يحتوي على البوليفينول التي تحفز اطلاق مادة تساعد على توسع الأوعية الدموية مما يؤدي الى خفض الدم! [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] التوت بأنواعه: يخفض ضغط الدم بنسبة ٥-٧ملم. يحتوي على البوليفينول وفيتامين سي والبوتاسيوم والألياف. غذاء راااائع [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] الكاكاو الأسمر او المر وخصوصا ان لا تقل نسبته عن٧٠٪ !أيضاً بخصائصه يمنع تصلب الشرايين والكوليسترول [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] الحب (بس بدون ملح)!!! لاحتوائه على اوميجا٣ والفا لينوليك اسيد الذي يرخي الأوعية الدموية مما يحسن من تدفق الدم فيه! [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] الموضوع الأصلي : عندك ضغط؟ تعال اعطيك آكلات تنزل ضغطك // المصدر : منصورة والجميع // الكاتب: سلسبيل بوثينة
| ||||||||||||||||||||||||||
 | ||||||||||||||||||||||||||
03.08.13 16:33 | المشاركة رقم: # | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|  موضوع: رد: عندك ضغط؟ تعال اعطيك آكلات تنزل ضغطك  بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء واثابك الله جنة الفردوس اخوكم علاء الدين الباسل | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
29.08.13 3:46 | المشاركة رقم: # | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| موضوع: رد: عندك ضغط؟ تعال اعطيك آكلات تنزل ضغطك مشاركة رائعة وجهود مميزة شكرا جزيلا ننتظر جديدك تحياتي لك | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
31.08.13 10:33 | المشاركة رقم: # | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| موضوع: رد: عندك ضغط؟ تعال اعطيك آكلات تنزل ضغطك  بـارك الله فيـك وجـزاك الله خيــر الجــزاء شـكـرا علـى الموضوع [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06.09.13 2:41 | المشاركة رقم: # | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| موضوع: رد: عندك ضغط؟ تعال اعطيك آكلات تنزل ضغطك موضوع رائع ومفيد سلمت يداك على روعة طرحك بارك الله فيك تقبل مرورى وتحياتى | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
15.09.13 10:07 | المشاركة رقم: # | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| موضوع: رد: عندك ضغط؟ تعال اعطيك آكلات تنزل ضغطك شكرا لكم على المرور العطر يا اكرام اثلجتم صدري بهذا التواجد ونورتم صفحتي لكم كل الإحترام والتقدير [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| الإشارات المرجعية |
| التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك |
| الــرد الســـريـع | |
 | |
| الكلمات الدليلية (Tags) |
| عندك ضغط؟ تعال اعطيك آكلات تنزل ضغطك,عندك ضغط؟ تعال اعطيك آكلات تنزل ضغطك,عندك ضغط؟ تعال اعطيك آكلات تنزل ضغطك, |
|
تدفق ال  | |
|
| صفحة Facebook |
15.05.24 15:21
موضوع: عندك ضغط؟ تعال اعطيك آكلات تنزل ضغطك
