10خطوات للاعتناء بشعرك يا ادم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ادم 10خطوات للاعتناء بشعرك
يقدم لك خبراء تصفيف الشعر هذه النصائح للحفاظ
على صحة الشعر بطريقة طبيعية.

1- تجنب تجفيف الشعر بالمجفف الكهربائي
يعتبر تجفيف الشعر بالمجفف الكهربي "السيشوار"
هو واحد من الأسباب الرئيسية لتلف الشعر للرجال حيث
يفضل الكثير تجفيف شعره ليصبح منفوشا ولتقليل الضرر الناجم
عن التجفيف ، يمكنك هز الرأس قليلا لإنزال المياه الزائدة من فروة الرأس
ثم ينشف بفوطة في اتجاه نمو الشعر ، وسترى الفرق وقتها.
أما إذا رغبت في استخدام المجفف ، يفضل أن يكون المجفف حجمه صغيرا
ويجب استخدامه بمسافة ما بين 6-10 بوصة بعيدا عن الشعر
وتحريكه من جانب لآخر ، حتى لا يتلف الشعر بسبب ارتفاع الحرارة.

2- تجنب تمشيط الشعر بمشط واسع.
عندما يكون شعرك رطبا ، تجنب استخدام مشط واسع لتسريحه
حتى لا يفرق بين خصلات الشعر وإسقاطه.

3 – اغسل شعرك بماء فاتر.
يجب غسل شعرك دائما بماء فاتر
وابعد عن الماء الساخن تماما لأنه مضر بفروة الرأس.

4- تجنب إساءة استعمال المواد الكيميائية.
ابتعد بقدر الإمكان عن المواد الكيميائية لأنها قد تضر فروة الرأس
واختار دائما أجود الأنواع لكى لا تتلف شعرك.

5- لا تكثر من استخدام الشامبو.
لا تستخدم الشامبو يوميا، إذا كان شعرك دهني ،
حتى لا يضر فروة الرأس.

6 – تناول الطعام الجيد.
إن تناول الطعام بشكل جيد، وشرب الكثير من الماء ،
مع الفيتامينات والحصول على الكثير من النوم ،
يمكن أن يعزز نمو أسرع للشعر.

7- تجنب ارتداء القبعات الضيقة.
تجنب ارتداء القبعات الضيقة الذي يمكن أن تسبب سحب الشعر
من فروة الرأس وسقوطه.

8 - معالجة الشعر المجعد.
للسيطرة على تجعد الشعر ، استخدام مرطبات جيدة ،
يمكن أن تساعد في فرد شعرك لكن ضع في ذهنك اختيار المرطبات الجيدة
ذات الخامة العالية لكي لا تضر فروة الرأس.

9- اغسل شعرك قبل السباحة.
يجب غسل الشعر بماء الصنبور قبل النزول لحمام السباحة
حتى لا تجعل شعرك يمتص ماء حمام السباحة ، الضار بشعرك
وتغير لونه بسبب كمية الكلور المتواجدة به.

10 - رعاية الشعر بالغسيل الخفيف.
اغسل شعرك يوميا بشامبو خفيف ، ثم اتبعه بهواء خفيف جدا
كما يفضل قصه كل ستة أسابيع للحفاظ على نموه