إسلامي ثقافي تعليمي ترفيهي عام
 
Follow usYoutubeRssTwitterFacebook


أهلا وسهلا بك إلى منصورة والجميع للتسجيل اضغط هنا التسجيل.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
 منصورة 28093 المساهمات
 محمد وهب سراج 11182 المساهمات
 ابن المغرب البار 9341 المساهمات
 سلسبيل بوثينة 8655 المساهمات
 محمد رضا 8451 المساهمات
 بنت الرمال الذهبية 6706 المساهمات
 سارة نايلي 5363 المساهمات
 أشــواق 5204 المساهمات
 زهير 88 4700 المساهمات
 احمد منصور 4397 المساهمات
الموضوع  التاريخ, الوقت أرسلت بواسطة
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 15:53
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 15:47
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 15:41
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 15:37
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 15:34
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 15:30
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 15:27
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 15:22
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 15:19
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 15:19
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 15:16
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 15:12
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 15:09
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 15:06
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 15:04
أفضل 10 فاتحي مواضيع افضل 10 اعضاء هذا الشهرافضل 10 اعضاء هذا الاسبوع
منصورة 17250 المواضيع
ابن المغرب البار 3514 المواضيع
كررين 3209 المواضيع
محمد رضا 2134 المواضيع
maryam amr 1971 المواضيع
سلسبيل بوثينة 1968 المواضيع
jana khaleed 1526 المواضيع
عابرة سبيل 1243 المواضيع
سامى 1119 المواضيع
General amino 1073 المواضيع
jana khaleed 158 المساهمات
hagr abdo 22 المساهمات
عبد الله ضراب 1 مُساهمة
 jana khaleed 98 المساهمات
 hagr abdo 22 المساهمات
اضافة اهداء
فوائد الرمان الصحية Empty 08.05.24 15:19 من طرف  hagr abdo كتب: خدمات فني حداد الرياض بخصم 20% اتصل :: فوائد الرمان الصحية Empty 08.05.24 15:01 من طرف  hagr abdo كتب: افضل تصميمات مظلات حدائق حديد للبيع | الظلال الشاملة للمظلات والسواتر:: فوائد الرمان الصحية Empty 08.05.24 14:48 من طرف  hagr abdo كتب: مقابر طريق العين السخنة للبيع بخصم يصل إلى 20%:: فوائد الرمان الصحية Empty 08.05.24 14:38 من طرف  hagr abdo كتب: مقابر وادي الراحة للبيع بأفضل الأسعار:: فوائد الرمان الصحية Empty 08.05.24 14:27 من طرف  hagr abdo كتب: مقابر القاهرة الجديدة للبيع بتسهيلات في السداد من شركة جنة للمقاولات:: فوائد الرمان الصحية Empty 08.05.24 14:16 من طرف  hagr abdo كتب: افضل شركة مقابر ومدافن للبيع بخصم 15% | جنة للمقاولات:: فوائد الرمان الصحية Empty 08.05.24 14:00 من طرف  hagr abdo كتب: مقابر ومدافن للبيع بخصم 30% من شركة سما الاقصى:: فوائد الرمان الصحية Empty 08.05.24 13:33 من طرف  hagr abdo كتب: افضل موقع بيع مدافن بالقاهرة الجديدة بخصم يصل إلى 15% | اتصل الآن:: فوائد الرمان الصحية Empty 08.05.24 13:29 من طرف  jana khaleed كتب: شركة نقل عفش شمال الرياض بخصم 25%|اتصل الآن:: فوائد الرمان الصحية Empty 08.05.24 13:26 من طرف  jana khaleed كتب: دينا نقل عفش بالرياض الرياض بخصم 25%| اتصل الآن الخيول السريعة:: فوائد الرمان الصحية Empty 08.05.24 13:23 من طرف  jana khaleed كتب: نقل اثاث داخل وخارج الرياض بخصم 25% | اتصل الان الخيول السريعة :: فوائد الرمان الصحية Empty 08.05.24 13:20 من طرف  jana khaleed كتب: دينا نقل عفش شرق الرياض بخصم 25 % | الخيول السريعة :: فوائد الرمان الصحية Empty 08.05.24 13:14 من طرف  hagr abdo كتب: افضل موقع بيع وشراء مقابر ومدافن واحواش في القاهرة والجيزة:: فوائد الرمان الصحية Empty 08.05.24 13:12 من طرف  jana khaleed كتب: شركة الخيول السريعة لنقل العفش:: فوائد الرمان الصحية Empty 08.05.24 13:09 من طرف  jana khaleed كتب: شركة نقل اثاث بالرياض بخصم 25%|اتصل الان الخيول السريعة:: فوائد الرمان الصحية Empty 08.05.24 13:06 من طرف  jana khaleed كتب: شركة تنظيف وتعقيم منازل بالرياض بخصم 25 % | اتصل الان الخيول السريعة:: فوائد الرمان الصحية Empty 08.05.24 13:03 من طرف  jana khaleed كتب: شركة فك وتركيب مكيفات بالرياض بخصم 25%| اتصل الـأن:: فوائد الرمان الصحية Empty 08.05.24 13:01 من طرف  jana khaleed كتب: شركة تنظيف مكيفات بالرياض بخصم 25 % | الخيول السريعة :: فوائد الرمان الصحية Empty 08.05.24 12:55 من طرف  jana khaleed كتب: شركة تنظيف وتعقيم بالرياض مجربه ومتخصصة بخصم 25% | اتصل الـأن الخيول السريعة:: فوائد الرمان الصحية Empty 08.05.24 12:52 من طرف  jana khaleed كتب: افضل شركة نقل عفش برياض مع الفك والتركيب بخصم 25% | اتصل الآن::


منصورة والجميع :: أقسام الصحة :: الطب البديل والاعشاب الطبية

كاتب الموضوع همسة حلم مشاهدة صفحة طباعة الموضوع  | أرسل هذا الموضوع إلى صديق  |  الاشتراك انشر الموضوع
 المشاركة رقم: #
همسة حلم
...::|مدير منتدى صديق|::...
...::|مدير منتدى صديق|::...
تواصل معى
http://marafe-aleman.forumegypt.net/
البيانات
عدد المساهمات : 355
تاريخ التسجيل : 22/10/2016
الجنس : انثى
نقاط : 3372
العمر : 56
فوائد الرمان الصحية Fmchro10
مصر
فوائد الرمان الصحية Emptyموضوع: فوائد الرمان الصحية

فوائد الرمان الصحية
إن الرمان هو تلك الفاكهة ذات الفوائد الصحية المتعددة والطعم اللذيذ الرائع خصوصا عصير الرمان ولذلك فهي تعتبر من أهم الفواكه وقد أجريت العديد من الدراسات والأبحاث على الرمان لمعرفة فوائده فوجدوا العديد من الفوائد الصحية التي لا تعد ولا تحصى وسوف نقوم من خلال هذه المقالة على موقع ثقف نفسك بذكر أهم تلك الفوائد
1- الرمان مصدر غني بالفيتامينات
يعتبر الرمان مصدر غني بالفيتامينات والمعادن حيث يحتوي على فيتامينات A, B5, C , E ويحتوي من المعادن على الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد، وبجانب الفيتامينات والمعادن فالرمان يحتوي كذلك على نسبة عالية من الألياف.
2- يقاوم السرطان
وفقا لما نشرته جامعة هارفارد فإن عصير الرمان يكافح الإصابة بالسرطان لأن المواد الطبيعية الموجودة به تهاجم الخلايا التي تسبب السرطان وتدمرها.
3- مفيد في أمراض القلب والأوعية الدموية
الرمان يساهم بقوة في مقاومة أمراض القلب وأمراض الدم مثل ارتفاع نسبة السكري وارتفاع ضغط الدم ويعمل كذلك على تقليل نسبة الكولستيرول الضار ويرفع نسبة الكولستيرول الجيد HDL.
4- الرمان ومرض السكري
على الرغم من احتواء الرمان على نسبة عالية من السكر الطبيعي إلا أنه يعتبر مفيد جدا لمرضى السكري، حيث أثبتت بعض الدراسات أن الرمان يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد على تقليل شدة مرض السكري.
فوائد الرمان الصحية %D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-.-%D8%AB%D9%82%D9%81-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-333
5- حماية القلب
الرمان يحتوي على نسبة من المواد المضادة للأكسدة مثل البولي فينول والتانينز والانثراسين وكل هذه المواد مهمه ومفيدة جدا لصحة القلب، كما أثبتت دراسات معهد أبحاث الطب الوقائي أن الرمان كذلك يعمل على حماية الشرايين من التصلب.
6- فقدان الوزن
يعتبر الرمان من أهم الفواكه التي تساعد على انقاص الوزن حيث أن الرمان يقضي على الأوعية الدموية التالقة ويقلل من نسبة الكولستيرول الضار LDL في الدم ويقوي الدورة الدموية وتدفق الدم بالجسم، كما أنه يعمل على إزالة السموم من الجسم ويقوي الجسم ولذلك فهو يعمل على انقاص الوزن الزائد.
8- يقاوم ارتفاع ضغط الدم
تقليل ارتفاع ضغط الدم يعد من أهم فوائد الرمان الصحية، وفي دراسة أجريت عام 2009 ثبت أن الرمان يقوي الدورة الدموية ويقلل الالتهابات ويضبط مستوى ضغط الدم.
9- يحمي الشرايين
يعمل الرمان على منع تصلب الشرايين كما يحميها من التجلط أيضا .
10- سرطان الثدي
أثبتت بعض الدراسات أن الرمان يهاجم سرطان الثدي حيث يدمر الخلايا السرطانية ويوفر بيئة جيدة لنمو الخلايا السليمة.
فوائد الرمان الصحية %D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-.-%D8%AB%D9%82%D9%81-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%83-44
11- تقليل نسبة الكولستيرول
من أهم فوائد الرمان أيضا أنه يعمل على تقليل نسبة الكولستيرول الضار في الدم LDL ويرفع نسبة الكولستيرول الجيد HDL.
12- يعالج اضطرابات المعدة
عصير الرمان يعالج أمراض المعدة المختلفة مثل آلام المعدة والقيء والغثيان وقرحة المعدة الناتجة من زيادة الأحماض الحارقة بها.
13- يقوي جهاز المناعة
يحتوي الرمان على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة ولذلك فهو يقوي الجهاز المناعي وبالإضافة لذلك فإنه يعمل على إزالة الشعور بالتعب ويمد الجسم بالقوة والطاقة.
سبحانه ماأعظمه







الموضوع الأصلي : فوائد الرمان الصحية // المصدر : منصورة والجميع // الكاتب: همسة حلم

30.10.16 16:26
المشاركة رقم: #
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
...::|عضـو مشـاركـ|::...
الرتبه:
...::|عضـو  مشـاركـ|::...
الصورة الرمزية

avatar

البيانات
عدد المساهمات : 136
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
الجنس : انثى
المهنة : فوائد الرمان الصحية Collec10
نقاط : 5031
العمر : 37
الجزائر

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرمان الصحية


أجزل الله لكي العطاء وأنزلكي منازل الصديقين والشهداء ..
في جنة رب رحيم قادر على ما يشاء ..
وجميع المسلمين ..












الكلمات الدليلية (Tags)
فوائد الرمان الصحية,فوائد الرمان الصحية,فوائد الرمان الصحية,


تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة